Kevenny & Kiinteydy – etävalmennus naisille!

Haluatko pudottaa painoa sekä saada vahvemman ja kiinteämmän kehon?

Kevenny & Kiinteydy on erityisesti 35+ naisille suunnattu 8 viikon etävalmennus, jossa saat selkeät ohjeet ravintoon ja voimaharjoitteluun sekä valmentajan tuen koko matkan ajan.

Seuraava etävalmennusryhmä alkaa ensi vuoden puolella 2027!

Valmennukseen sisältyy:

• Ravintosuunnitelma & herkullisia reseptejä

• Treeniohjelmat kotiin ja kuntosalille – 2 koko kehon treeniä viikossa

• Viikkoviestejä hyvinvoinnin eri osa-alueista: ravinnosta, liikunnasta, unesta ja palautumisesta

• Vertaistuki ryhmästä

• Valmennussovellus, jonka avulla seuraat harjoitteluasi ja edistymistäsi

• Valmentajan tuki koko valmennuksen ajan

Valmennuksen kesto: 8 viikkoa

Hinta: 49€/kk

8 viikon valmennuksen jälkeen sinulla on halutessasi mahdollisuus jatkaa valmennusta niin pitkään kuin koet tarvitsevasi tukea tavoitteidesi saavuttamiseen.

Ilmoittaudu mukaan ennakkolistalle niin saat ensimmäisten joukossa tiedon kun seuraava KEVENNY & KIINTEYDY-etävalmennusryhmä alkaa!

https://www.wellbeingbyjenni.fi/kevenny-kiinteydy-ennakkolista

TERVETULOA!